外语学院召开大学生心理健康教育讲座

校园网讯 11月5日晚外语学院在8T1召开大学生心理健康教育讲座。本次讲座由毛伟老师担任主讲人，外语学院党委副书记石红芳老师和20级辅导员陈冰老师亦作为嘉宾来到现场，20级学生参与此次讲座。

毛伟老师正在向学生们普及心理健康知识

    在此次讲座中，毛伟老师向外语学院新生们具体讲述了大学生需适应的主要内容，并给出了“发现自己，学会欣赏”、“学会进入别人的视线”、“学会正视别人”等如何树立正确心理的建议。随后，毛伟老师也为新生们列出了大学期间需要提升的九大能力，例如分析和解决问题，跨学科的知识交融能力等。

在场学生认真听着讲座

    心理学是研究人的思想的学科，心理健康关乎到每一个人的日常生活，此次讲座体现了学院对学生心理健康的重视。通过这次讲座，在座学生都对心理学和心理健康有了更为深刻的认识。新生们也进一步了解了如何有效克服初入大学的不适应、快速融入进大学生活、以及如何从各方面提高自身综合素质的方法。

（外语学院 学生通讯员：罗欣）